Moda na odchudzanie.
with Brak komentarzy

Nowy rok nie rozpoczął się dla mnie zbyt dobrze, mój organizm postanowił sobie zrobić remanent za zeszły rok i postanowił sprawdzić działanie układu odpornościowego. Otóż… działa ;-) Problemy natury technicznej również podłożyły kłody pod nogi, ale co tam, nie takie … Read More

Ból zatok.
with Brak komentarzy

Jak to zwykle u mnie bywa, gwałtowny w przejściu katar zmienia się w ból zatok. Szukam domowych sposobów, na pozbycie się tego cholerstwa, co by móc wrócić na siłownię od poniedziałku :-) Dodatkowo, uciskam punkty „tajnej chińskiej recepty” w okolicy … Read More

Bo Nordic Walking jest OK!
with Brak komentarzy

Nie skorzystać z dzisiejszej pogody, to byłby niewybaczalny grzech! Najgorszy z możliwych! Dlatego też z siostrą wybrałyśmy się na śliską przechadzkę z kijkami :D Widoki były przednie, kalorie zostały w polu a zapas tlenu na dwa dni zabrałam zapakowany w … Read More

Podsumowanie roku 2012 oraz cele na 2013 rok
with Brak komentarzy

W mijającym już roku zdobywałam sprzęt treningowo – startowy. Po kilku latach marzeń, stałam się właścicielką KROSSA level a7 :) W niedługim czasie po zakupie KROSSA trafiła się okazja kupna roweru szosowego, tym razem używanego ale w świetnym stanie TREKa … Read More

Powitanie.
with Brak komentarzy

Wraz z założeniem sobie treningowych celów na rok 2013 zrodziła się idea pisania bloga w nieco humorystycznej wersji oraz fachowej. Jestem fizjoterapeutką i staram się łączyć zdobytą już wiedzę z nabywaną „na własną rękę”. Muszę przyznać, że wielu rzeczy nie … Read More

1 34 35 36 37