Czy oddychanie ma wpływ na to, jak dobrze się wspinasz?
with 7 komentarzy

Na początku mojego zakręcenia rowerowego największym wyzwaniem było wyjeżdżanie pod góry, które do wydawały się nie do podjechania. Pierwsza próba, druga, kolejna i w końcu jest! Sukces, dysząc niczym lokomotywa, ślimaczym tempem wtargałam się na górkę, którą dziś wyjeżdżam trochę … Read More